周一
早点：纯牛奶115ml，苏打饼15g 课间水果：西瓜120g
中餐：盐水虾45g、肉丝7g炒夜开花90g，玉米35g排骨17g汤。
午点：赤豆圆子
晚餐：鹌鹑蛋30g黑木耳3g烤肉30g,虾皮四季豆55g，香菇5g冬瓜70g汤。
西瓜120g
周二
早点：纯牛奶115ml，动物饼15g。课间水果：哈密瓜100g
中餐：白斩鸡120g，香菇卷心菜75g，
芙蓉鲜蔬汤（青菜30g蛋20g蘑菇5g胡萝卜5g）。
午点：雪菜20g蝴蝶面22g。
晚餐：糖醋带鱼75g,毛豆子15g炒丝瓜95g，小排17g萝卜35g花生米10g汤。
哈密瓜100g
周三
早点：纯牛奶115ml，软面包1只；课间水果：香蕉1/2根
中餐：虾仁20g蛋40g带豆20g胡萝卜6g炒饭，万年青汤。
午点：黑米6g粥15g
晚餐：糖醋排骨100g，香菇青菜80g，羊尾笋5g豆腐30g蕃茄15g汤。
香蕉1/2根
周四
早点：纯牛奶115ml,小熊饼15g 课间水果：梨110g
中餐：红烧鹌鹑1只，蒜泥菠菜90g，肉末7g蘑菇10g胡萝卜5g豆腐30g羹。
午点：绿豆15g汤，兰花香干1串
晚餐：烤鱿鱼90g,地三鲜（青椒15g茄子35g土豆65g)，蒸蛋35g羹。梨110g
周五
早点：纯牛奶115ml，鲜香小圆饼15g 课间水果：橘子60g
中餐：红烧舌鳎鱼70g，香菇10g三片（大白菜70g胡萝卜6g山药15g），
青瓜45g皮蛋汤。
午点：赤豆15g南瓜50g汤，方蛋糕1块。
晚餐：另订
2013年9月9日-13日