周一
早点：牛奶110ml,动物饼15g 课间水果：香蕉1/2根
午餐：红烧带鱼80g；肉丝7g黑木耳茭白50g香干15g片；
小排17g黄豆10g山药15g汤。
午点：赤豆15g南瓜50g汤，黑米刀切1只
晚餐：油豆腐18g烤肉30g，五彩蛋丝（青椒20g香菇4g胡萝卜8g蛋丝65g），
肉末5g胡萝卜茭菜35g羹。 香蕉1/2根
周二
早点：纯牛奶110ml，蒸红枣5颗，课间水果：柚子60g
中餐：萝卜70g烤牛肉35g，肉丝7g炒花菜80g；蕃茄25g蛋35g汤。
午点：葱油面
晚餐：红烧鹌鹑1只，香菇5g胡萝卜5g炒大白菜80g，
雪菜夜开花30g豆板10g羹。柚子50g
周三
早点：纯牛奶110ml，小熊饼15g，醋蒜，课间水果：苹果80g
中餐：芹菜香菇鲜肉水饺。
午点：骨头稀粥15g，兰花香干1串。
晚餐：白斩鸡130g，烤带豆90g，
芙蓉鲜蔬汤(青菜30g鸡蛋20g胡萝卜香菇)。 苹果80g
周四
早点：纯牛奶110ml，三辉面包1只，课间水果：橘子60g
中餐：肉末22g豆腐20g蒸蛋50g；油豆腐5g炒青菜80g,
肉丝7g胡萝卜5g茭白10g花菜25g羹.
午点：番薯圆子羹。
晚餐：红烧鸭蛋鲳鱼1/2条；肉末10g茄子120g,
西芹20g枸杞豆腐20g山药15g羹。 橘子60g
周五
早点：纯牛奶110ml，家庭克力架15g，醋蒜，课间水果：哈密瓜60g
中餐：油爆虾45g；青椒丝10g胡萝卜5g土豆丝75g；
骨头17g萝卜40g花生米10g汤。
午点：赤豆20g汤，方蛋糕。
晚餐：另定
2013.11.4-8