第十二周菜谱

日期

早点及水果

午餐

午餐加餐

午点

一

豆浆、饼干

小番茄

肉末蒸蛋

红烧萝卜

菠菜金针菇汤

毛豆节

黑米核桃粥

二

豆浆、饼干

桔子

四鲜烤夫

珊瑚西兰花

牛肉粉丝汤

红薯

酒酿圆子

三

豆浆、饼干

小青瓜

葱油鲳鱼

大白菜炒油豆腐

夜开花豆瓣羹

玉米

百合红枣粥

四

豆浆、饼干

香蕉

糖醋里脊

银芽炒韭菜

黑木耳枸杞豆腐羹

鹌鹑蛋

五丰奶黄包

五

豆浆、饼干

桂圆

青菜蘑菇大排面

日本南瓜

香麻糯米饺